Gravida pode comer chocolate?

📌 Afinal, pode ou não pode comer chocolate na gravidez?   ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀   ➡ Com moderação, pode sim. Mas é importante entender que o chocolate é muito calórico e tem altas concentrações de açúcar, além de ser composto por muita gordura. Além disso, é comum causar enjoo em grávidas.   ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀   ❎ Por conta disso, mulheres com tendência a diabetes gestacional, obesidade ou até mesmo o sobrepeso devem evitar o consumo.   ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀   Então se bater aquela vontade de comer um chocolatinho, não se martirize! Pode comer, mas prefira os mais amargos e coma pequenas quantidades.   ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀   #chocolate #gravidachocólatra #chocolatenagravidez #gestante #saudefeminina #mamae #mamaedoano #mamae2020 #maternidadereal #gravidinha #gravidez #falapediatra #orgulhodapediatria

Dra. Valéria Gandolfi Geraldo

Pediatria - Neurologia Pediátrica

CRM-SP: 105.691 / RQE: 26.501-1