Janeiro Branco: Mês da Saúde Mental

🤔Mas, afinal, o que você faz para cuidar da sua saúde mental?

😉 Algumas dicas:

✔️Seja mais presente;

✔️Viva a vida com respeito;

✔️Tenha mais diálogos;

✔️Invista em afeto;

✔️Cuide da sua saúde;

✔️Busque autoconhecimento;

✔️Dê-se mais tempo;

✔️Viva com mais sentido;

✔️Diga não a preconceitos;

✔️Diga não a violências.

Dra. Valéria Gandolfi Geraldo

Pediatria - Neurologia Pediátrica

CRM-SP 105.691 - RQE: 26.501-1

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